Aktuality
Aktuality
Zprávy z Župy
Fotogalerie
Oddíly
Bodytraning
Bujutsu
Futsal
Kruhový trénink
Oddíl volejbalu A
Oddíl volejbalu B
Rodiče a děti
Volejbal děti
Všestrannost a gymnastika děti 4-7 let
Všestrannost a gymnastika děti 6-16 let
Všestrannost a gymnastika děti 7-16 let
Závodní družstvo gymnastika
Závodní družstvo Teamgym
Zdravotní cvičení seniorů
Historie
Organizace
Členské příspěvky
Kontakty
Rozpis tělocvičny
Výbor
Dokumenty
Aktuality
Jak nás kontaktovat
Informace
Galerie
Oddíly
Bodytraining
Informace
Cvičíme každé pondělí a středu 19,00-20,00
Dynamické aerobní cvičení, bez složitých choreografií, kombinované s posilováním celého těla. Cvičení je zaměřené na spalování tuků a tvarování postavy. Pro cviční se využívá náčiní (bosy, činky, gumy, overbally, fitbally, tyče).